Nejnovější informace

Mátový čaj: skvělé osvěžení v horkých dnech

Druhů máty je několik desítek a mezi nejznámější patří máta peprná. Tato aromatická bylina má velmi široké využití, ať už k medicínským, kulinářským, dekorativním či kosmetickým účelům. Čaj z máty peprné je skvělým pomocník...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Vlaštovičník: plevel se žlutými květy, který vyléčí bradavice

Nevzhledné hrbolky bradavice umí pořádně potrápit. Nejenže jsou estetickou skvrnou na vzhledu svého nositele, ale v některých případech mohou být i bolestivé. Objevují se zpravidla na pokožce rukou, nohou, v obličeji, ale i...
  • 28 května, 2021
  • 2 min čtení

Mozková mrtvice: onemocnění kdy jde o čas. Jak co nejrychleji odhalit první příznaky?

Je druhou nejčastější příčinou úmrtí na světě. A data ukazují neveselou statistiku i z naší země. Mrtvice v České republice postihuje ročně asi 30 tisíc lidí, v průměru pro 9 tisíc z nich je smrtelná. Úmrtí však lze v někte...
  • 21 května, 2021
  • 2 min čtení

Květen měsíc lásky a srdce. Jak tento důležitý sval posilovat?

Pátý měsíc roku je všeobecně spjat s láskou a tedy i se srdcem. Příroda je krásně rozkvetlá a probouzejí se i city a touhy. Podle celostní medicíny je právě květen měsícem, kdy je srdce nejvíce v ohrožení, ať už po fyziolog...
  • 14 května, 2021
  • 2 min čtení

Tipy jak zatočit s celulitidou. Na co sází hollywoodské hvězdy?

Nejedna žena trpí tím, že ji kůži na stehnech a hýždích zdobí nevzhledné důlky. Celulitida však nepostihuje jen příslušnice něžného pohlaví, které mají nadváhu. Nevyhýbá se ani dámám, které jsou váhově v pořádku, včetně hvě...
  • 8 května, 2021
  • 2 min čtení

3 byliny, které dokáží uklidnit rozbouřené nervy i mysl

Téměř denně je náš organismus vystaven tlaku, ať už v práci či doma. Stres je proto běžnou součástí dne, ale ne každý se s ním dokáže správně vyrovnat. Neustálý tlak však může mít pro tělo nemilé následky a objevit se mohou...
  • 1 května, 2021
  • 2 min čtení

Pro zdraví i krásu: důvody proč na jaře sbírat kopřivy

Otravný plevel, kterého je třeba se zbavit? Kdepak, kopřiva je mnohem víc! Tato zelená bylinka měla dříve v lidovém léčitelství své nezastupitelné místo a má co nabídnout i dnes. Čím je tak výjimečná? Pro léčbu neduhů i pr...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

6 tipů jak ulevit unaveným očím. Proč v pandemii více trpí?

Během pandemie koronaviru se pro mnohé změnil režim, v jakém fungujeme a pracujeme. Místo denního docházení či dojíždění do zaměstnání se začala mnohem více uplatňovat práce z domova, tzv. home office. Díky omezenému pobytu...
  • 17 dubna, 2021
  • 2 min čtení

V dubnu je čas na jaterní očistu. Jak a proč ji provádět?

Jsou stěžejní pro látkovou výměnu v těle, na starosti mají metabolismus cukrů, tuků i bílkovin. Játra ukládají a přetváří některé živiny, jsou zdrojem tepla v těle a jde o orgán, který je klíčový pro očistu organismu, proto...
  • 9 dubna, 2021
  • 3 min čtení

Zelené potraviny: proč jíst mladý ječmen a čím je tělu prospěšný?

Mladé obilí, konkrétně zelený ječmen, se poslední dobou drží na vrcholku v trendech zdravého stravování a životního stylu. Čím je pojídání zelených superpotravin pro organismus prospěšné a jaký efekt mají na naše zdraví? Po...
  • 2 dubna, 2021
  • 2 min čtení

3 dary jarní přírody pro naše zdraví. Které to jsou?

Teplé dny se po zimě pomalu ale jistě vracejí a příroda se začíná probouzet. A to znamená, že začínají růst rostliny, které mohou být našemu tělu velmi prospěšné. Které poklady vydává jarní příroda? I když se léčivé rostli...
  • 25 března, 2021
  • 3 min čtení

Glaukom: Plíživý nepřítel, který umí připravit o zrak

Glaukom známý také jako “zelený zákal” je onemocnění, při němž dochází k postupnému odumírání a degeneraci vláken očn&ia...
  • 22 března, 2021
  • 2 min čtení

Jaro je ideální čas pro očistu těla. Jak ho detoxikovat a mít více energie ?

Zbavit se únavy a nastartovat tělo po zimě je úkol, který je na pořadu právě v tomto ročním období. Na jaře je ideální doba pro očistu těla, která prospěje...
  • 12 března, 2021
  • 2 min čtení

Obezita není selhání jedince, je to onemocnění

Světový den obezity 4. března 2021 byl Světový den obezity. Je jasné, že obezita je opravdu problém celosvětový. Potýkají se s ní lidé všude na světě a jejich počet bohužel stále roste. Obezita také zdaleka není problém pou...
  • 10 března, 2021
  • 3 min čtení

Pandemie v Čechách a na Moravě vytvořila novou kategorii nemocných

S rostoucím počtem lidí, kteří prodělali covid-19, narůstá i množství pacientů trpících následky této nemoci a kteří potřebují následnou intenzivní péči. V současné situaci pomáhají přeplněným nemocnicím odlehčit i zdravotn...
  • 10 března, 2021
  • 3 min čtení

Sezóna alergiků se rozjíždí: tipy jak ji přestát co nejlépe

Příroda se po zimní přestávce začíná probouzet a jako první tento fakt většinou zaznamenají alergici. Z procházky jarní přírodou si totiž často odnášení plný nos, uslzené oči, které pálí, svědění sliznic a někdy i kašel. Pr...
  • 5 března, 2021
  • 2 min čtení

Bolest kloubů? Tyto potraviny ji dokáží zmírnit!

Pro plynulý pohyb končetin je nutností mít zdravé klouby. Ty jsou tvořeny kloubní hlavicí a jamkou, které pokrývá chrupavka. A právě její poškození stojí za bolestmi, které znesnadňují pohyb a postiženému pořádně otravují ž...
  • 24 února, 2021
  • 2 min čtení

Únava po jídle? Zaměřte se na stravu a změňte své návyky!

Spousta lidí cítí po obědě touhu jít se na chvilku natáhnout, ale této výsady se zejména pracujícím často nedostává. Jak se bránit, když koncentrace i chuť do práce uvadá? Podívali jsme se této tématice na zoubek.  Dá...
  • 16 února, 2021
  • 2 min čtení

V únoru je třeba chránit ledviny. Buďte v teple a jezte kořenovou zeleninu

Ledviny fungují v těle jako čistička odpadních vod. Filtrování krve ale není jejich jedinou funkcí, udržují také chemickou rovnováhu v organismu. Tento párový orgán, o velikosti menší lidské pěsti, který tvarem připomíná fa...
  • 11 února, 2021
  • 3 min čtení

Záhadná epilepsie aneb uragán v hlavě. Jak se projevuje a léčí?

Padoucnice nebo také svatá nemoc, i to jsou označení pro jedno z častých onemocnění centrálního nervového systému - epilepsii. Ta se projevuje opakovanými epileptickými záchvaty a její příznaky popisují písemné prameny už z...
  • 2 února, 2021
  • 3 min čtení

Očkování proti klíšťové encefalitidě je aktuální i během podzimu

V období, kdy teploty neklesají pod 5 stupňů Celsia, jsou klíšťata stále aktivní, takže je dobré se před nimi stále chránit. A právě podzim je tedy tím obdobím, kdy bychom toto nebezpečí neměli podceňovat. Riziková místa js...
  • 24 září, 2024
  • 3 min čtení

Vnímají lidé v současnosti dojíždění do zaměstnání jako rizikové?

Personálně poradenská společnost Hays provedla na přelomu září a října 2020 průzkum zaměřující se na problematiku každodenního dojíždění zaměstnanců městskou hromadnou dopravou do zaměstnání v době pandemie Covid-19. Tohot...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

3 tipy na dietní vyvážený oběd, který vás dobře nasytí

Váš dietní oběd nemusí být nutně poskládaný z kopečku rýže, na páře vařeném kuřecím prsu a syrové zelenině. Je tolik možností, jak si zpestřit redukční jídelníček. 1. Bramboráky v troubě masovou směsí Na jednu porci posta...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Atopický ekzém se nedá vyléčit. Ideální je, naučit se s ním žít

Atopický ekzém: Nový E-learningový Projekt Atopikonline.cz V dnešní době je na internetu snadné najít spoustu informací o tomto kožním onemocnění. Je ale alarmující, že některé z těchto informací a rad jsou zavádějící, a m...
  • 14 října, 2020
  • 2 min čtení

Cviky na bolavá záda: Jak se protahovat v práci?

Sedavé zaměstnání u počítače je pro mnohé svaly zatěžující rutinou. Tělo se pak začne ozývat bolestí a omezením pohybu. Předcházejte problémům se zády a zacvičte si i v kanceláři – stačí vám na to pár minut denně. Bolavá z...
  • 24 září, 2024
  • 2 min čtení

Co by vás mohlo také zajímat?